千歳船橋教室、火曜日担当の里山です。  『ちとふな』教室、今日も初級クラス、中級クラス、みんな頑張りました！   ●少年初級クラス この日は今年最後の火曜日教室の稽古。クリスマスイブや風邪の流行などもあり、人数は残念ながら少なめでした。それでも、久しぶりにユイカさんも顔を見せてくれて嬉しかったです。今日は谷口先生も稽古に参加してくれましたが、ソウタ君が別人のようにイイ子で笑ってしまいました。「今日は全然ヘン顔しないじゃん。どうして？」と私が彼に振ると、谷口先生も「ソウタは、ヘン顔なんかするのか！？」と突っ込まれる始末（笑）目が泳ぎながら「ソンナコトシタコトナイヨ」といった表情でこちらを何度も見ていました（笑）前半から基本やダッシュなどで運動量を上げていきましたが、ケイヤ君、マナエさんら大柄な子も俊敏性が上がっていて良かったです。ミット稽古では突きと前蹴りのコンビネーションを本数を増やしながら行なっていきました。全体的に、ユイカさん、マナエさんの女の子が熱量を上げて頑張っていました。また、体調が万全ではないミナト先輩も、出来る範囲で稽古、また後輩への指導を行なってくれました。受け返し・スパーリングも強くは行わないものの、徐々に技術や速さのレベルが向上してきているのが感じられます。初級クラスでは今秋からスパーリングを取り入れてきましたが、怪我人もほぼ無く、レベルも上がってきているので、取り入れて良かったと改めて思います。集合写真 ●中級クラス今日は、コウセイ君が来てくれました。ミナト先輩もコウセイ君の顔を見るや否や「ウォ～～～、コウセイだあ！！」と嬉しさとスパーリングでの恐怖心が合わさった叫び声を上げていました（笑）そのコウセイ君ですが、２２日のの静岡大会では見事優勝を収めたものの、疲れのせいか体調不良の様子。「無理はしないで」と伝えセーブしながらの稽古でしたが、参加してくれ嬉しかったです。基本稽古では稽古納めの為、正拳中段突きと回し蹴りを１００本ずつ行ないました。その後は「サンチン」の型を。以前、一度指導しましたが、まだ不完全な状態です。６，９号令の方向転換時の動きが、やはり難しいようでしたが何度か繰り返すうちに、だいぶサマになってきました。大枠ができれば、後は細部の修正の繰り返しで完成に近づいていきます。しっかりと詰めていってもらいたいと思います。ミットの稽古では前週に続いて蹴りの連打を。前進しながらの連打で、二度踏みせずに強打を出すよう指示。中段回し蹴り、前蹴りを行ないましたが、前週よりは威力もコツもつかみ始めてきた感があります。ただ、欲を言えばもっと強打を出して、更にバランスを崩さないのが理想。もう少し数をこなしていきたいですね、スパーリングでは、やはりコウセイ君が抜群の動きでした。体調不良とはいえ、闘うと普通に良い動きになるのだからさすがです。そのコウセイ君相手に、主導権を完全には渡さずに立ち合えるのがハルヒロ君。避け感とポジショニングが非常に上手く、やりずらさが手に取るように伝わります。そこにハルヒロ君の有効打や畳み掛けが加われば、一気に組手試合でも上位常連組になれると感じます。本人の今後の課題ですね。集合写真この日を以て、火曜日教室の担当を離れることになり、稽古後、多くの生徒さんからステキなお手紙、プレゼントをいただきました。とても心のこもったもので、本当に嬉しかったです。どれだけ彼らの成長や向上に貢献できてたかは分かりかねますし、至らないことも多かったと思います。ただ、私なりにベストは尽くしてきたとは思っています。とても聡明で士気の高い子も多く、指導のしやすさ、やり甲斐の大きさを感じながら教えてきました。そういう意味では、今後も彼らはしっかりと成長していくと確信しています。２０２５年度から担当される谷口先生のもとで、更なる飛躍を陰ながら楽しみにしています！これまで本当にありがとうございました。

千歳船橋教室、火曜日担当の里山です。  『ちとふな』教室、今日も初級クラス、中級クラス、みんな頑張りました！   ●少年初級クラス  今日は振り替えで、ゆうたろう君、そうじろう君が火曜日クラスに初めて来てくれました。  2人とも入門して日は浅いみたいですが、しっかりしており、稽古も真面目に取り組んでいました。  特にミット稽古での前蹴りでは、白帯とは思えないほど良い蹴りを出していて、ビックリ！ センスを感じます。  聞くと、コウセイ君と同じ小学校、同じ学年という事で、やはり似たような子たちが集まるのですね。  また、いつでも火曜日に来てください！  受け返しの稽古、軽いスパーリングでは、ハヤト君、マナエさんの動きが良くなっています。  ハヤト君は、まだ型を覚えていないなど不器用な所もありますが、闘わせると俊敏ですし、当て方にも工夫の跡が伺え、ポテンシャルを感じます。  マナエさんも課題のスピードが少しずつ上がってきており、また、ミットでの前蹴りでは、ミナト先輩を何度も吹っ飛ばすなど、攻撃力も強くなっています。  2人とも成長が感じられて頑張っています。 両者ともとも決して好戦的なタイプではない優しい子たちなので、こういう子にこそ、どんどん強くなって誰からも好かれ、信頼される人間になってほしいと思います。  「いざという時に抜いた刀は切れ味抜群」  という強さを身に付けてくれると嬉しいですね。   集合写真良い表情をしていますね   ●中級クラス  基本稽古では円状に並んで回し蹴りを行ないました。  全方位を見渡せ、誰が速く蹴っているかの確認ができ、競争心にも火が点きます。  基本的には先輩たちが速いのですが、それでも今日は後輩も遜色のない速さで、殆ど差を感じませんでした。  最近では後輩たちも体力やスピードが上がってきていて、先輩たちもうかうかしていられませんね。  ミット稽古ではサイドステップからの突きを1分間連続で行ないました。  途中から連打も行ないましたが、ミナト君、ハルヒロ君が非常にスムーズに動いていました。　  簡単ではない突きですが、リズミカルに体を上手に使いながらパンチを打っており、スパーリングでもどんどん使ってもらいたいですね。  また、受け返しでは脛受けから下段の返しのラリーを行ないました。  最近、技の返しの遅さや、スパーリングでのバランスの悪さが気になっていたため、このメニューにしましたが、お互いにバランスを崩さずに正しく受けと蹴りを行えれば、ラリーはずっと継続します。  最初は先輩同士の組みでも、全然かみ合わないチグハグした動きで、お互いに  「そっちが悪い」  的な空気を漂わせていました（苦笑）  途中で私が狙いと要点を少し伝えるとスムーズになり、とても上手にラリーができていました。 そして、その先輩たちと組んだミツキ君、ユウ君も釣られてリズムやバランスの悪さも是正されて、テンポよく受けと蹴りを行なえていました。  この延長線上でのスパーリングができれば、彼らの実力は確実に向上するので、頑張ってもらいたいものです。  集合写真  来週もがんばろう！

千歳船橋教室、火曜日担当の里山です。  『ちとふな』教室、今日も初級クラス、中級クラス、みんな頑張りました！   ●少年初級クラス あと一か月ほどでクリスマス。 教室内のイルミネーションもライトアップされていて綺麗ですが、稽古前にある子に 「サンタさんに何もらうの？」 と尋ねました。 その子は 「マリオ・パーティー」 という、ゲームのソフトを希望しているそうで、 「ゲームでパーティーをするの？そんなの面白いかな？」 という考えが過り、どんなゲームか尋ねると 「人生ゲームみたいなやつ」 と、言われました。　 余計に 「電子ゲームで、人生ゲーム？普通の人生ゲームでの方が楽しそうだけど」 考えたものの、色々と説明を受けて、ようやく理解（苦笑）  また別の女の子がプレゼントに 「リップスティックが欲しいけど、一個持っているからな・・」 と口にしていたので、リップクリームの一種なのかと勝手に考えて 「お化粧とか好きなんだ」 と聞くと 「？」 という顔をされました。 その後に、他の子も入ってきて 「違うよ！スケボーみたいなやつ」 と、こちらも、あれこれと説明を受けました（笑）  完全に時代遅れですね。 型稽古では太極１と足技太極１を。 体調不良で久しぶりに参加のナラさんも、稽古前にソウタ君、マナエさんに太極１の順番を教えてもらっていただけあり、ほぼ間違いも無くできました。　 マナエさん、ソウタ君には感謝です。 スパーリングでは、希望者には突き限定で、強いスパーを行なわせました。 けいや君が、ミナト先輩とのスパーを希望したのですが、開始後すぐに２度ほど突きが、ミナト君の顔に流れていました。 ヘッドガードは着けていなかったので、ミナト君も痛そうだったり、少し怒り気味になっていました。私も間に入ってケイヤ君を注意し、彼も謝っていました。 小兵のミナト君には、後輩とはいえ大柄なケイヤ君の突きは、けっこう痛かったと思います。 ただ、ミナト先輩がさすがだと思ったのは、スパーを再開後には痛みを我慢しながらケイヤ君の相手をし、更に構え方や打ち方を色々と教えていたことです。 怒りの感情に流されることなく、また、言われもしないのに後輩の面倒を見る。 小学生ながら、あっぱれだと感じました。集合写真  ●中級クラス アオト君、アユム君が久しぶりに来てくれました。 土曜日のクラスが全日本大会でお休みのため、振り替えでの参加でしたが、一生懸命取り組んでいました。  ミット稽古では、脛受けからの下段、または中段回し蹴りを行ないました。 ハルヒロ君、タカヒロ君らの先輩でも、本来の威力の６，７割ぐらいしか出せずにいましたが、実際の試合やスパーリングでは、相手も攻めてきます。 自分の好きなタイミングで、蹴りやすい距離や角度で、自由に相手が蹴らせてくれることなど、そうそうありません。 それでも強い技を出していかないといけない。 今後も複雑な動きでのミット稽古を、少しずつ増やしていけたらと思っています。  スパーリングでは、体格が圧倒的な５年生のアオト君が、下級生たち相手に上手に胸を貸してくれました。 彼より上の帯の先輩でも、アオト君が本気を出せば敵わないし、危険とも感じます。 そういう状況を察してか、アオト君も相手を傷つけるような攻撃は出さずにいました。かといって、ダラダラ行うのではなく、スピードや色々な攻撃パターンで相手を努めたので、こちらも大変助かりました。 また、スパーリングにあまり慣れていないアユム君には、ユウ君やミツキ君らに相手をしてもらい、教えてもらいました。身体の大きさや年齢に関係なく、上の者が下の者を引き上げてくれる。 良い雰囲気です。 集合写真  来週もがんばろう！